by Kiss Karne Ke Fayde दोस्तों आज हमने किस (चुम्बन ) के बारे में बताया है। क्या आपको पता है किस करना स्वास्थ्य के लिए भी लाभदायक होता है। किस’ करने से न केवल दो लोगों का रिश्ता मजबूत होता है। बल्कि इससे उनका दिल और दिमाग भी लाभ देती है आइए जाने वह किस के फायदे कोन कोन से है।
Contents
Kiss Karne Ke Fayde – किस करने के फायदे
दिल के रोगों से रखे दूर
जब भी हम चुंबन करते हैं तो शरीर में एड्रेनालिन नामक हार्मोन बनता है जो दिल के लिए बहुत फायदेमंद साबित होता है।यह पूरे शरीर मैं रक्तसंचार होने में दिल (heart) ki मदद करता है। रक्तसनचार से सही रहने से ब्लड प्रेशर भी सही रहता है। तो इसलिए दिल को खुश रखने के लिए ओर इसे सेहत मंद रकने के लिए kiss अवश्य करें।
तनाव से छुटकारा
रोजाना के तनाव और थकान मिटाने के लिए आपके साथी की एक प्यार भरी किस आपके तनाव को कम कर देगी। क्योंकि किस के दौरान कोर्टिजोल का स्तर हमारे शरीर से कम हो जता है जिससे हमारा तनाव दूर होता है। ओर हमारे शरीर में सकारात्मक ऊर्जा का संचार उत्पन होता है।
कैलोरी बर्न करने में मदद करता है
अनेक रिपोटोके के आधार पर और मिले डाटा के अनुसार यह माना गया है की एक मिनिट तक लागातार किस करने से हमारे शरीर में 2–6 कैलोरी बर्न होती है। मतलब एक इंसान जिसके शरीर में कैलोरी नही है वह किस करके केलोरी बर्न कर सकता है। किस’ उनके लिए एक बेहतरीन उपाय है।
प्यार के हार्मोन को बढ़ाए –
किस करने से आपके शरीर में प्यार के लिए जिम्मेदार माने जाने वाला हार्मोन ऑक्सिटोसिन का स्तर में इजाफा होता है। इसके अलावा इससे आपके शरीर में होने वाले दर्द में भी राहत मिलती है। किस के दौरान आपके मुंह में बनने वाली लार से दर्द को कम करने वाली एनस्थिटिक मिलती है। वहीं आपको आनंद प्रदान करने वाला डोपेमाइन तत्व भी सक्रिय हो जाता है।
इम्यूनिटी पावर बडाने में
2004 की एक रिपोर्ट में पाया गया है की दो प्रेमी एक दुसरे को लगातार (daily)3 हफ्तों तक किस करते है तो उनका इम्यूनिटी सिस्टम ठीक तरीके से काम करता है। ओर अगर किसी व्यक्ति को एलर्जी की समस्या है तो वह समस्या किस करने से दूर हो जाती है
किस करने का तरीका – Kiss Kaise Kare
किस एक ऐसी प्रक्रिया है को सामने वाले को प्यार का अहसास कराने के लिए की जाती है। इसलिए आपकों इस बात पर अवश्य ध्यान रखना होगा की आप केसे किस कर रहे है। किस ऐसे करे की सामने वाले के दिल में प्यार की दस्तक दे। इसके लिए कुछ तकनीक होती वो इस आर्टिकल मै हम आपकों शेयर करने का रहें है।
Kiss Kaise Kare Step By Step
होठों को मुलायम रखें
जब भी आप किस कर रहें हो तब इस बात का ध्यान अवश्य रखे की आपके होठ मुलायम है या नही। अगर आपके होठ मुलायम नही है तो अपने होठों को मुलायम करे क्योंकि जब आप मुलायम होठों से किस्स करेंगे तब ही आप आपके दिली की बात को सामने वाले तक पहुंचा पाएंगे।
धीरे-धीरे किस करें –
चुम्बन करते समय आपकों उतावला नही होना चाहिए । धीरे धीरे किस करे और साथ ही यह अवश्य ध्यान रखे की किस करते समय आवाज न करे इससे उस समय आपका ध्यान कई और लग जाता है और साथ ही किस करते समय हल्के हल्के और रुक रुक कर किस करे।
हाथों का प्रयोग अवश्य करें –
चुम्बन करते समय हाथो का प्रयोग करना बेहद ही आवशक है। दोनो ही साथी आगर उस पल को महसूस करना चाहते है तो अपने हाथो का प्रयोग जरुर करे अगर आप खड़े होकर किस कर रहें हैं तो आपको एक हाथ महिला पार्टनर के गाल पर और दूसरा उसकी कमर के पिछले हिस्से पर रखकर उनको अपने पास लाना होगा। वहीं महिला साथी को अपना एक हाथ पुरुष साथी के कंधे पर तो दूसरा हाथ उनके सिर के पिछले हिस्से पर रखकर उनके चेहरे के पास आना होगा।
सांस लेना न भूलें –
बहुत से लोग किस करते समय किस में इस तरह डूब जाते है की वो सांस तक लेना भूल जाते है। यदि आप लंबी और शानदार किस करना चाहते है तो नाक से सांस लेते रहे और अगर आप ऐसा नहीं कर पाते तो किस से थोड़ा ब्रेक लिकर सांस ले ओर फिर उस काम मै वापस लग जाए।
Facts about kissing
किस करते सर क्यों झुखाते है
जर्मन शोधकर्ता Onur Güntürkün के अनुसार यह माना गया है कि दुनिया के लगभग 2 तिहाई लोग किस करते समय अपना सर झुकाते है। यह करने का कोई कारण नही है यह अपने आप natural हो हो जता है।
हम अपनी आंखें बंद क्यों करते हैं?
इस बात को लगभग सभी जानते होंगे कि जब भी हम किस तरह है हमारी आंखे बंद हो जाति है। यह इसलिए होता है क्योंकि उस वक्त हमारी आखों की पुतलियां डाईलेट हो जाती है। जिससे सब कुछ फोकस करना मुस्किल हो जाता है और सब कुछ दूंधला दिखाई देता है।
किस यह केवल भावनाओं का इजहार करने के लिए नही बल्कि आपकी सेहत को सही रखेने मै भी मददगार है lip kiss karne ke fayde
पहली बार के लिए चुम्बन किसी को अपने डोपामाइन के स्तर में वृद्धि का अनुभव करने के आप का कारण बनता है।
डोपामाइन हमारे शरीर में मौजूद एक कार्बनिक रसायन है जो एक न्यूरोट्रांसमीटर के रूप में कार्य करता है। इसलिए, जब आप पहली बार डोपामाइन आग्रह के लिए एक व्यक्ति को चूम आप और अधिक चाहते करने के लिए। इसके अलावा, यह अनिद्रा, भूख न लगना और ऊर्जा के स्तर में वृद्धि को भी ट्रिगर करता है।
चुम्बन कोई तेजी से आपके दिल की धड़कन बना देता है और आपके मस्तिष्क को अधिक ऑक्सीजन पंप करता है।
जब आप किसी को चुंबन, अधिवृक्क ग्रंथि को अपने दिमाग बता देते हैं संकेत एड्रेनालाईन, एपिनेफ्रीन और norepinephrine की तरह वापसी विज्ञप्ति हार्मोन में कि। ये हार्मोन रक्त से गुजरते हैं और आपके दिल को तेजी से धड़कने के लिए प्रेरित करते हैं और आपके मस्तिष्क को अधिक रक्त भी भेजते हैं।
एक एकल चुंबन कई मांसपेशियों के उपयोग की आवश्यकता है।
के रूप में कई के रूप में 112 आसनीय मांसपेशियों और 34 चेहरे की मांसपेशियों को इस्तेमाल किया जाता है जब आप किसी को चूम। एक कसरत शांत!
होठों को बंद करना और जीभ को एक साथ घुमाना दांतों की सड़न को रोकने में मदद करता है।
जबकि लार प्रवाह चुंबन बहुत बदले में बढ़ जाती है कि अपने दांतों के बीच में और साथ ही अपने दाँत तामचीनी की रक्षा से खाद्य कणों की सफाई में मदद करता है।
Kissing फैलाने के लिए अपने छात्र है, जिसके कारण आप ज्यादातर जब होंठ ताला लगा अपनी आँखें बंद करते हैं का कारण बनता है।स्मूच से संबंधित उत्तेजना आपके तंत्रिका तंत्र को स्वचालित रूप से इसका जवाब देने के लिए प्रेरित करती है जो बदले में आपके विद्यार्थियों को फैलाती है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि तंत्रिका तंत्र प्रकाश को आपकी आंखों में प्रवेश करने देता है, जिससे वे अधिक संवेदनशील हो जाते हैं और इसलिए आप उन्हें बंद कर देते हैं।
अक्सर लगाव और अंतरंगता की भावनाओं के साथ इसके संबंध की वजह से ‘, प्रेम हार्मोन’ के रूप में जाना ऑक्सीटोसिन स्तर एक चुंबन में बड़े पैमाने पर कील देखता है।
जब आप दीर्घकालिक संबंध में होते हैं, तो प्रारंभिक अवधि के बाद डोपामाइन का स्तर कम हो जाता है। हालाँकि, यह ऑक्सीटोसिन है जो भावनाओं के संबंध के कारण आपके रिश्ते में प्यार को बनाए रखता है।
Kissing एंडोर्फिन की रिहाई कि उत्साह की भावना प्रदान करता है चलाता है।
जिस क्षण आप किसी के साथ होंठ बंद करते हैं, आपके शरीर के पिट्यूटरी ग्रंथि और हाइपोथैलेमस से एंडोर्फिन निकलते हैं। पेप्टाइड्स भावना और स्नेह की भावनाओं को बढ़ाने के लिए, आप चुंबन के बाद खुश रहें।
कपाल नसों के 8., 5 एक चुंबन में शामिल हैं।
आप और व्यक्ति को आप चुंबन कर रहे हैं के बीच संकेतों के हस्तांतरण में ये कपाल नसों मदद करते हैं। यह एक ऐसा तरीका है जिससे आपका मस्तिष्क दूसरे व्यक्ति के बारे में अधिक से अधिक जानकारी एकत्र करता है।
जबकि चुंबन, एक पुरुष टेस्टोस्टेरोन पर गुजरता है, पुरुष सेक्स हार्मोन।
आपके शरीर में टेस्टोस्टेरोन का संचरण आपको चालू होने के लिए प्रेरित करता है क्योंकि यह कामेच्छा का कारण बनता है। इसलिए, लोगों को फ्रेंच चुंबन भी खुले मुंह आप अधिक चालू करने के लिए चुंबन के रूप में जाना के माध्यम से इस तकनीक का उपयोग करें।
एक चुंबन के मिनट मदद कर सकते हैं 2 से 3 कैलोरी खो देते हैं।
चुंबन बढ़ाता है आपके चयापचय दर, इस प्रकार; कैलोरी जलाने के लिए आपके शरीर को ट्रिगर करना। चुंबन लंबे समय तक और अधिक कैलोरी आप खो देते हैं।
Kissing में मदद करता है एलर्जी के लिए प्रतिरोधी बनने के लिए अपने शरीर को।
होठों को लॉक करने से आप अपने साथी के साथ लगभग 300 प्रकार के जीवाणुओं की अदला-बदली कर सकते हैं। आपके और आपके साथी के शरीर में ये जीवित बैक्टीरिया आपको संक्रमण से बेहतर तरीके से लड़ने में मदद करते हैं और एलर्जी से भी बचाव करते हैं, खासकर फ्लू के मौसम में।
अपने तनाव हार्मोन ‘कोर्टिसोल’ को कम करने के लिए 12. चुंबन सहायक होता है।
कोर्टिसोल के स्तर में स्पाइक का आपके मस्तिष्क स्वास्थ्य और प्रतिरक्षा प्रणाली पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। चुंबन को बूस्ट खुशी और अपने शरीर, इस प्रकार में अधिक महत्वपूर्ण छूट की भावनाओं को; तनाव हार्मोन को नियंत्रण में रखते हुए।
एंडोर्फिन इसके अलावा, यह भी चुंबन एड्रेनालाईन की रिहाई से चलाता है।
जहां एड्रेनालाईन आपके दर्द की भावनाओं को कम करता है, वहीं एंडोर्फिन आपके शरीर में खुशी और भावनाओं की भावनाओं को बढ़ाता है, जिससे आप सुरक्षित और सुरक्षित महसूस करते हैं।
किसी नए चुंबन करते समय, आप रोगाणुओं के 80 के बारे में दस लाख विभिन्न प्रकार का आदान-प्रदान।
लंबे समय तक संबंध वर्षों से लगातार जारी चुंबन की वजह से आप और आपके साथी के शेयर एक आम सूक्ष्म जीव माध्यम बनाता है।(lip kiss ke fayde)
पहली गैर रोमांटिक चुंबन दिनांक 5 वीं शताब्दी ईसा पूर्व से वापस।
कामुक चुंबन पहले कामसूत्र में उल्लेख किया गया था, लेकिन यह शैली से बाहर चला गया के बाद रोम गिर गया। 11 वीं सदी में अंततः जब ‘प्रेम प्रसंग’ प्राप्त की लोकप्रियता का विचार है, कामुक चुंबन शैली में फिर से वापस आ गया।
दुनिया का सबसे लंबा चुंबन 58 घंटे, 35 मिनट और 58 सेकंड के लिए चली।
थाई जोड़ी Ekkachai Tiranarat और Laksana Tiranarat 2 अच्छी तरह से अधिक दिनों से होठों को लॉक करके सबसे लंबे समय तक चुंबन के विश्व रिकॉर्ड बनाया।
दुनिया की संस्कृतियों के प्रतिशत 17. 90 जबकि चुंबन 10 प्रतिशत नहीं है सकते हैं।
सूडान में कुछ क्षेत्रों का मानना है कि मुंह, एक की आत्मा के लिए पथ है तो वे इस डर से कि अपनी आत्मा को मुँह-से-मुँह स्पर्श से चोरी हो जाएगी चुंबन से बचें।
Kissing रक्तचाप कम करता है।
जब आप किसी को चुंबन, सुख और दिल की धड़कन की वृद्धि की भावनाओं को अपने रक्त वाहिकाओं को व्यापक रूप से विस्तार करने के लिए, जिससे रक्तचाप में कमी आती हैं।
यूके में पहले चुंबन के लिए औसत आयु 15 है।
दुनिया का अब तक का सबसे लंबा kiss 58 घंटे, 35 मिनट और 58 सेकंड तक चला।
जो लोग किस करते हैं जो सामान्य जीवन से लगभग 5वर्ष अधिक जीता है।
दुनिया के दो तिहाई लोग किस करते समय अपना सर दाई ओर झुकाते है।
महिला पुरषों के मुकाबले रिस्तो में किस को अधिक महत्व देते हैं।
किस यह केवल भावनाओं का इजहार करने के लिए नही बल्कि आपकी सेहत को सही रखेने मै भी मददगार है
पहली बार के लिए चुम्बन किसी को अपने डोपामाइन के स्तर में वृद्धि का अनुभव करने के आप का कारण बनता है।
डोपामाइन हमारे शरीर में मौजूद एक कार्बनिक रसायन है जो एक न्यूरोट्रांसमीटर के रूप में कार्य करता है। इसलिए, जब आप पहली बार डोपामाइन आग्रह के लिए एक व्यक्ति को चूम आप और अधिक चाहते करने के लिए। इसके अलावा, यह अनिद्रा, भूख न लगना और ऊर्जा के स्तर में वृद्धि को भी ट्रिगर करता है।
चुम्बन कोई तेजी से आपके दिल की धड़कन बना देता है और आपके मस्तिष्क को अधिक ऑक्सीजन पंप करता है।
जब आप किसी को चुंबन, अधिवृक्क ग्रंथि को अपने दिमाग बता देते हैं संकेत एड्रेनालाईन, एपिनेफ्रीन और norepinephrine की तरह वापसी विज्ञप्ति हार्मोन में कि। ये हार्मोन रक्त से गुजरते हैं और आपके दिल को तेजी से धड़कने के लिए प्रेरित करते हैं और आपके मस्तिष्क को अधिक रक्त भी भेजते हैं।
एक एकल चुंबन कई मांसपेशियों के उपयोग की आवश्यकता है।
के रूप में कई के रूप में 112 आसनीय मांसपेशियों और 34 चेहरे की मांसपेशियों को इस्तेमाल किया जाता है जब आप किसी को चूम। एक कसरत शांत!
होठों को बंद करना और जीभ को एक साथ घुमाना दांतों की सड़न को रोकने में मदद करता है।
जबकि लार प्रवाह चुंबन बहुत बदले में बढ़ जाती है कि अपने दांतों के बीच में और साथ ही अपने दाँत तामचीनी की रक्षा से खाद्य कणों की सफाई में मदद करता है।
Kissing फैलाने के लिए अपने छात्र है, जिसके कारण आप ज्यादातर जब होंठ ताला लगा अपनी आँखें बंद करते हैं का कारण बनता है।स्मूच से संबंधित उत्तेजना आपके तंत्रिका तंत्र को स्वचालित रूप से इसका जवाब देने के लिए प्रेरित करती है जो बदले में आपके विद्यार्थियों को फैलाती है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि तंत्रिका तंत्र प्रकाश को आपकी आंखों में प्रवेश करने देता है, जिससे वे अधिक संवेदनशील हो जाते हैं और इसलिए आप उन्हें बंद कर देते हैं।
अक्सर लगाव और अंतरंगता की भावनाओं के साथ इसके संबंध की वजह से ‘, प्रेम हार्मोन’ के रूप में जाना ऑक्सीटोसिन स्तर एक चुंबन में बड़े पैमाने पर कील देखता है।
जब आप दीर्घकालिक संबंध में होते हैं, तो प्रारंभिक अवधि के बाद डोपामाइन का स्तर कम हो जाता है। हालाँकि, यह ऑक्सीटोसिन है जो भावनाओं के संबंध के कारण आपके रिश्ते में प्यार को बनाए रखता है।
Kissing एंडोर्फिन की रिहाई कि उत्साह की भावना प्रदान करता है चलाता है।
जिस क्षण आप किसी के साथ होंठ बंद करते हैं, आपके शरीर के पिट्यूटरी ग्रंथि और हाइपोथैलेमस से एंडोर्फिन निकलते हैं। पेप्टाइड्स भावना और स्नेह की भावनाओं को बढ़ाने के लिए, आप चुंबन के बाद खुश रहें।
कपाल नसों के 8., 5 एक चुंबन में शामिल हैं।
आप और व्यक्ति को आप चुंबन कर रहे हैं के बीच संकेतों के हस्तांतरण में ये कपाल नसों मदद करते हैं। यह एक ऐसा तरीका है जिससे आपका मस्तिष्क दूसरे व्यक्ति के बारे में अधिक से अधिक जानकारी एकत्र करता है।
जबकि चुंबन, एक पुरुष टेस्टोस्टेरोन पर गुजरता है, पुरुष सेक्स हार्मोन।
आपके शरीर में टेस्टोस्टेरोन का संचरण आपको चालू होने के लिए प्रेरित करता है क्योंकि यह कामेच्छा का कारण बनता है। इसलिए, लोगों को फ्रेंच चुंबन भी खुले मुंह आप अधिक चालू करने के लिए चुंबन के रूप में जाना के माध्यम से इस तकनीक का उपयोग करें।
एक चुंबन के मिनट मदद कर सकते हैं 2 से 3 कैलोरी खो देते हैं।
चुंबन बढ़ाता है आपके चयापचय दर, इस प्रकार; कैलोरी जलाने के लिए आपके शरीर को ट्रिगर करना। चुंबन लंबे समय तक और अधिक कैलोरी आप खो देते हैं।
Kissing में मदद करता है एलर्जी के लिए प्रतिरोधी बनने के लिए अपने शरीर को।
होठों को लॉक करने से आप अपने साथी के साथ लगभग 300 प्रकार के जीवाणुओं की अदला-बदली कर सकते हैं। आपके और आपके साथी के शरीर में ये जीवित बैक्टीरिया आपको संक्रमण से बेहतर तरीके से लड़ने में मदद करते हैं और एलर्जी से भी बचाव करते हैं, खासकर फ्लू के मौसम में।
अपने तनाव हार्मोन ‘कोर्टिसोल’ को कम करने के लिए 12. चुंबन सहायक होता है।
कोर्टिसोल के स्तर में स्पाइक का आपके मस्तिष्क स्वास्थ्य और प्रतिरक्षा प्रणाली पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। चुंबन को बूस्ट खुशी और अपने शरीर, इस प्रकार में अधिक महत्वपूर्ण छूट की भावनाओं को; तनाव हार्मोन को नियंत्रण में रखते हुए।
एंडोर्फिन इसके अलावा, यह भी चुंबन एड्रेनालाईन की रिहाई से चलाता है।
जहां एड्रेनालाईन आपके दर्द की भावनाओं को कम करता है, वहीं एंडोर्फिन आपके शरीर में खुशी और भावनाओं की भावनाओं को बढ़ाता है, जिससे आप सुरक्षित और सुरक्षित महसूस करते हैं।
किसी नए चुंबन करते समय, आप रोगाणुओं के 80 के बारे में दस लाख विभिन्न प्रकार का आदान-प्रदान।
लंबे समय तक संबंध वर्षों से लगातार जारी चुंबन की वजह से आप और आपके साथी के शेयर एक आम सूक्ष्म जीव माध्यम बनाता है।(kiss karne ke fayde)
पहली गैर रोमांटिक चुंबन दिनांक 5 वीं शताब्दी ईसा पूर्व से वापस।
कामुक चुंबन पहले कामसूत्र में उल्लेख किया गया था, लेकिन यह शैली से बाहर चला गया के बाद रोम गिर गया। 11 वीं सदी में अंततः जब ‘प्रेम प्रसंग’ प्राप्त की लोकप्रियता का विचार है, कामुक चुंबन शैली में फिर से वापस आ गया।
दुनिया का सबसे लंबा चुंबन 58 घंटे, 35 मिनट और 58 सेकंड के लिए चली।
थाई जोड़ी Ekkachai Tiranarat और Laksana Tiranarat 2 अच्छी तरह से अधिक दिनों से होठों को लॉक करके सबसे लंबे समय तक चुंबन के विश्व रिकॉर्ड बनाया।
दुनिया की संस्कृतियों के प्रतिशत 17. 90 जबकि चुंबन 10 प्रतिशत नहीं है सकते हैं।
सूडान में कुछ क्षेत्रों का मानना है कि मुंह, एक की आत्मा के लिए पथ है तो वे इस डर से कि अपनी आत्मा को मुँह-से-मुँह स्पर्श से चोरी हो जाएगी चुंबन से बचें।
Kissing रक्तचाप कम करता है।
जब आप किसी को चुंबन, सुख और दिल की धड़कन की वृद्धि की भावनाओं को अपने रक्त वाहिकाओं को व्यापक रूप से विस्तार करने के लिए, जिससे रक्तचाप में कमी आती हैं।
अगर आपको हमारे द्वारा बताये गए Kiss Karne Ke Fayde से आपको कुछ जानकारी मिली हो तो इस आर्टिकल को फेसबुक और व्हाट्सअप पर शेयर करना न भूले और साथ ही कोई सवाल इस सुझाव हो तो कमेंट करके जरूर बातये धन्यवाद
